Pilates no Ipiranga · São Paulo
Movimento com consciência, corpo sem dor.
O Pilates do Instituto Celer é conduzido por fisioterapeutas, com avaliação funcional e aulas personalizadas para você ganhar força, postura e qualidade de vida.
Dr. Lucas Ghiraldi
Fisioterapeuta e Quiropraxista
O que é Pilates
Muito mais que exercício.
Criado por Joseph Pilates, o método une força, alongamento, respiração e controle corporal em exercícios de baixo impacto, feitos em aparelhos como Reformer, Cadillac e Chair, e no solo.
No Instituto Celer, o Pilates nasce da mesma filosofia que guia todos os nossos tratamentos: diagnóstico funcional, explicações claras e resultados previsíveis. Resultado é o nosso sobrenome.
Benefícios
O que o Pilates faz por você
Postura e coluna
Fortalece o core e alinha a coluna, aliviando dores lombares e cervicais.
Força e tônus
Trabalha a musculatura profunda de forma equilibrada e sem impacto.
Flexibilidade
Ganho de amplitude de movimento e mobilidade articular no dia a dia.
Respiração e circulação
Respiração consciente que melhora o condicionamento e a disposição.
Menos estresse
Concentração e controle corporal que trazem bem-estar mental.
Prevenção de lesões
Ideal para reabilitação, gestantes, idosos e atletas.
Por que escolher a Celer
O melhor Pilates do Ipiranga
Aulas com fisioterapeutas
Avaliação funcional antes de começar e exercícios pensados para o seu corpo.
Turmas reduzidas
Atenção de verdade em cada movimento, com correção e segurança.
Plano personalizado
Pilates integrado à fisioterapia, quiropraxia e recovery quando você precisar.
Benefício corporativo
Aceitamos Wellhub e TotalPass
Use o benefício da sua empresa para fazer Pilates com fisioterapeutas. Também temos aulas avulsas e pacotes mensais para quem é particular.
Cliente Verificado
"Eu tinha medo de fazer quiropraxia, mas a equipe do instituto Celer foi super atenciosa e me explicou tudo direitinho. Saí de lá leve. Estou bem melhor agora!"
Cliente Verificado
"O Doutor Lucas é muito atencioso, me explicou tudo do começo ao fim e me passou segurança. O atendimento é individualizado, diferente de outras clínicas."
Cliente Verificado
"Profissional experiente e muito completo, sempre com atenção a todos detalhes da minha situação em específico. Recomendo fortemente a todos!"
Cliente Verificado
"Ótima clínica de fisioterapia, ótima localização, todos muito atenciosos e profissionais! Indico muito!! 👏🏻👏🏻👏🏻"
Cliente Verificado
"Dr. Lucas foi totalmente atencioso, explicou o método, passou segurança e realizou com êxito. Foi muito bacana, fechei mais 5 sessões pois é realmente aliviador."
Dúvidas frequentes
Perguntas sobre Pilates
Vocês aceitam Wellhub e TotalPass?
Sim! Aceitamos Wellhub (Gympass) e TotalPass. Fale com a gente no WhatsApp para confirmar o seu plano e agendar.
Nunca fiz Pilates, posso começar?
Pode sim. Fazemos uma avaliação inicial e adaptamos os exercícios ao seu nível, do iniciante ao avançado.
Pilates ajuda com dor nas costas e hérnia de disco?
Sim. Com orientação de fisioterapeutas, o Pilates fortalece a musculatura que protege a coluna e é um grande aliado no tratamento.
Qual o valor das aulas?
Temos aula avulsa e pacotes mensais. Chame no WhatsApp para receber a tabela atualizada e condições especiais.
Onde estamos
Fácil acesso no Ipiranga
R. Bom Pastor, 2224 – Ipiranga, São Paulo – SP, 04203-002